Geen verandering zonder beweging!
Mijn naam is Andrea Hofsté en ik geef in Haaksbergen al een aantal jaren powerwalk lessen.
Powerwalken is in een stevig tempo doorlopen, waarbij we ter afwisseling verschillende soorten oefeningen doen, die voor iedereen toegankelijk zijn.
De Power in powerwalk staat voor meedoen. Meedoen aan een uur actief buiten in beweging zijn, waardoor je conditie verbetert.
Door de diverse oefeningen die je onderweg doet, word je fysiek sterker en blijf je soepel. Tevens verbeter je je balans, door hier af en toe bij stil te staan.
En niet te vergeten, buiten sporten zorgt voor een opgeruimde mindset. Aarzel dus niet langer en doe mee!
60 minuten
Strippenkaart:
€ 75,-- voor 10x. (20 weken geldig)
Abonnement:
€ 27,50 voor 1x per week
€ 32,50 voor 2x per week
€ 40,00 voor onbeperkte deelname
Gratis
Dinsdagavond 19.00 - 20.00 uur
Vrijdagmorgen 900 - 10.00 uur
Zondagmorgen 8.30 uur - 9.30 uur
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken. Lekker en comfortabel zittende schoenen, bijvoorbeeld bergschoenen of sportschoenen.
Je kunt mij een e-mail sturen: a.hofste@telfort.nl mij bellen op mijn mobiele nummer: 06-14 62 59 55 of het formulier hieronder invullen.