PowerWalk Club Brunssum – Annemie van Gorkum
Ik ben Annemie van Gorkum Powerwalktrainer van Reset & Powerwalk en voedingscoach van Reset4Body&Health.
Bij een verantwoorde manier van gewichtsverlies hoort ook verantwoorde vorm van beweging. Zo is mijn initiatief ontstaan om PowerWalk trainingen te gaan geven. Niet iedereen wil naar de sportschool en wat is mooier dan in de natuur in de frisse lucht, met of zonder zon, te trainen met de elementen die er te vinden zijn. Is hardlopen niets voor jou en bootcamp te zwaar dan is dit een mooie variant.
Proefles
1 gratis proefles.
Duur les
60 minuten
Tarieven
Lesdagen en lestijden
Zondagmorgen 09:00-10:00 uur
Zondagmorgen 10:00-11:00 uur (voor maatje meer en conditie opbouw)
Startlocatie: parkeerplaats Ganzepool (Blote voeten pad en park de plateau)
Zaterdagmorgen 09:00 -10:00 uur
Startlocatie: parkeerplaats Ganzepool (Blote voeten pad en park de plateau)
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Voor de avond reflecterende kleding of lichtje. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken en rekening houden met de seizoenen. Ook als het regent gaan we gewoon door.
Goede schoenen als in wandel- of hardloopschoenen, maar let dus op dat ze waterafstotend/dicht zijn.
Aanmelden
Je kunt mij een e-mail sturen: info@reset4bodyandhealth.nl of mij bellen op mijn mobiele nummer: 06-38492919.