Ik ben Anita Veldt en integraal leefstijl en vitaliteitscoach. Bewegen is de eerste stap naar verandering. Bewegen op een leuke manier met plezier vind ik belangrijk. Naast PowerWalk trainer ben ik ook Mindful Cycling instructeur en schaatstrainer bij de jeugd. Mountainbiken, wandelen en schaatsen is een hobby van mij.
Als verpleegkundige heb ik veel gevolgen gezien van een passieve leefstijl en stress. Nu is mijn missie om aan de voordeur van het ziekenhuis te zitten door mensen te coachen naar bewustwording en eerste stapjes te zetten. Een uur PowerWalken kan zo’n stapje zijn!
Wil je meer lezen over mij, klik dan hier.
60 minuten.
Soort |
Geldigheid |
Tarief |
Losse les |
1x |
8,- euro |
Strippenkaart 10x |
20 weken |
70,- euro |
Gratis.
Woensdagavond van 19.30 tot 20.30
Locatie Cloppenburg Sv meervogels ’31, boschweg 17, 1921 AP Akersloot.
Zaterdagochtend van 08.00 tot 09.00
Locatie Praktijk Leefstyle coaching en training, Startingerweg 45, 1921 AH, Akersloot.
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken.
Goede schoenen als in wandel- of hardloopschoenen.